סיבולת לב ריאה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שאלתי היא באיזה תחום ספורטיבי כדאי לי לעסוק על מנת לפתח לי סיבולת לב ריאה מאחר ואני סובלת מאסטמה.
לקריאה נוספת והעמקה
מעיין שלום הייתי מעוניין לפני שאוכל לענות לך לקבל עלייך מעט פרטים : 1. גיל 2. תדירות ותכיפות התקפי אסטמה, אנהילציה , מאיזה גיל, מצב בריאותי. בברכת הספורט