בקשר לרעידות......

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

09/06/2002 | 11:05 | מאת: arlond

למה יש תרגילים שהידים קצת רועדות?? האם זה בסדר לתרגל במצב זה ?? איך מפסיקים עם זה ???

09/06/2002 | 14:26 | מאת: ירון פישר

תן קצת יותר פרטים, אם לא אכפת לך. באיזה תרגיל, באיזה עומס, באיזה שלב בתרגיל (גם בחזרה מספר? וגם אם זה במהלך ההרמה, או ההורדה).

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה