מה זה קריאטין האם זה הורמון תודה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קריאטין הוא חומר גלם להפקת אנרגיה במסלול אנאירובי הנחוצה להפעלת השריר. זה לא הורמון. הוא מופק באופן טבעי בגוף (לכן אני נגד שימוש בקריאטין, אלא אם אתה ספורטאי מקצועני).
ירון תודה למענה לא ברור לי אם זה חומר טבעי ולא הורמון גדילה אז למה אתה נגד שימוש בחומר מה הסכנה? תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
