פעילות גופנית ומאוורר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אודה למי שיאיר את עיניי באשר לאפשרות גרימת נזק בעת פעילות אירובית נמרצת ממשב רוח שנגרם ע"י מאוורר?
מה הקשר, ברשותך? הרוח מהמאוורר תעיף אותך באויר?
ממש לא,יש אצלנו בקבוצות הספינינג השונות שאלה האם הפעלת מאוורר בזמן השיעור יכולה לגרום להתכווצות שרירים ובעצם האם גם מזגן יכול לעשות זאת?