פרופורציה!!
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני מתאמן כשנה,והגעתי למצב שבו שרירי הכתפיים יותר מדי גדולים ,[לשאר שרירי הגוף.]מה עושים.??
איך הגעת למסקנה ? פרט את תכנית האימון ונראה מה צריך לשנות
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
