דקירות בצד
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מהי הסיבה שלפעמים בפעילות אירובית מרגישים דקירות בצד.(בצד הבטן בד"כ בצד ימין)
כי הכושר הגופני (עדיין) לא מספיק טוב. החזר ורידי לקוי גורם לדם להצטבר באיברים פנימיים המוקפים בקרום קשיח למדי (טחול, כבד). עם השיפור בכושר התופעה תעלם. מופיע כאב בזמן האימון? תורידי את הקצב.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
