שאלות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש הבדל בין הליכה במישור, הליכה בירידה, והליכה בעליה.? נניח שאני הולכת 15 דקות בעליה - האם זה שווה ערך להליכה בירידה או במישור.? אני מתכוונת הבדל בקלוריות, כושר ועיצוב גוף.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
