שריר רחב מותני
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איששתי את הטענה שיש שריר הנקרא "שריר רחב מותני" בבטן, שאיננו הישר בטני (הריבועים) או האלכסונים. הוא נמצא עמוק יותר מהנ"ל. איך מחזקים אותו ?
שריר מרובע מותני הכוונה?
I guess
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
