אימון לפני בדיקת קולונוסקופיה

שלום רב. בעוד כשלושה ימים אני עומד לבצע בדיקת קולונוסקפיה. האם אפשרי וזה תקין לבצע אימון כיומיים לפני הבדיקה ? אני יאכל כמובן רק מה שמצוין בהוראות הבדיקה.

אם אפשר אבקש תשובה בנוגע לאימון כוח וגם לאימון ריצה. תודה רבה

כל עוד אתה לא חורג מהמאכלים המותרים אתה יכול לעשות הכל (רק וודא שיש שרותים זמינים...)