גובה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני עוד שלושה חודשים בת 17, גובהי 1.65 , אמא שלי 1.71 ואבא שלי 1.82. האם יש לי סיכויים לגבוה ביותר מ1-2 סמ? והאם יש דרכים להאיץ את זה (הכוונה אם יש תרגילים/תזונה מסויימת שרוב הסיכויים תראה תוצאות בהתאם למצב שלי או רק בגדר המלצה?) והפעילות הספורטיבית שאני עושה היא לרקוד (באופן אינטנסיבי, כל יום בשבוע). בכל מקרה אם יש ספורט מסויים שעשוי לעזור הייתי רוצה להתחיל.
רוני שלום, אין אפשרות להעלות גובה, לא ע"י תרגול ולא ע"י תזונה. הדרך היחידה ( גם לא תמיד) היא באמצעות הורמונים, זאת כמובן בהתייעצות רופא. בהצלחה אורי