האם נכון שבריצה שורפים כפול נטו מבהליכה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
http://www.baba-mail.co.il/content.aspx?emailid=9550 כמו שרשום במאמר הזה?
ואני מדבר על שריפת קלוריות נטו זאת אומרת להוריד את מה שהגוף היה שורף בכל מקרה במשך הפעילות אם מודדים את זה לפי מרחק בהליכה לוקח יותר זמן ככה שמה שאתה מוריד בהליכה (הקלוריות של המטבוליזם הכללי מרובות יותר) אם אתה מסתכל על הברוטו קלוריות ללא הורדת המטבוליזם הכללי זה אכן 40 אחוז לפי המחקר