כאב בשריר הארבע ראשי

שלום! יש לי כאב בשריר הארבע ראשי שלא עובר. אימון אחד רצתי ספרינט ואז הרגשתי כאילו השריר נתפס אבל הוא לא, לאחר האימון עשיתי כמובן מתיחות כמו שצריך. אימון אחרי זה עוד הפעם עשיתי ספרינט והכאב חזר.. כל פעם שאני יוצא לספרינט השריר מתחיל לכאוב. מה יכולה להיות הסיבה לכאב? כמובן שאני עושה חימום ומתיחות לפני ואחרי האימון. בריצות אחרות, מרחקים ארוכים השריר לא כואב. תודה, מיכאל