שאלה שכל אחד שואל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אני בן 16 ואני מתאמן בחדר כושר ואני רוצה להתחיל לשתות אבקת חלבון מאוד טובה ISO 100 שיש בה חומצות אמינו ועוד כמה דברים טובים לגוף זה טוב לשתות חלבונים ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
07.01.14 | 12:38
מיכאל שלום. שתיית חלבונים תלויה בצורך לתוספת חלבון מעבר לתזונה הרגילה. ממליץ שתתייעץ עם תזונאי/ת ספורט. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
