עבודה על הבטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 13 משקלי 56 קילו והגובה שלי 1.63 אם אני התאמן על שרירי הבטן אוכל לראות קוביות או שאני צריך להוריד את הבטן קצת ? תודה רבה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.04.13 | 14:44
עמית שלום, בכדי לראות קוביות אכן יש להפחית מ% השומן. גם אז עדיין לא בטוח שתקבל את התוצאה המקווה תלוי גם בגנטיקה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
