קנאקים במפרקים הקטנים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש קשר בין תזונה להופעת קנאקים? ( בעיקר במפרקים כמו שורש כף היד, מרפק, קרסול- המפרקים הקטנים ) האם צריכה של מזון מסויים יכולה להפחית אותם? ( יותר חלבון, שומן איכותי, מינרלים או ויטמינים ספציפיים...) תודה!!
לקריאה נוספת והעמקה
שניאור שלום, לא ידוע לי על קשר שכזה. במרבית המקרים קנאקים נובעים מהמצאות אוויר במפרק או כתוצאה מתזוזה מנוגדת לכיוון תנועת הגיד. בהצלחה אורי