קריסת כתף ימין

שלום אורי, אני מתאמן בחדר כושר כבר קוב לחצי שנה, בשבוע האחרון אני מרגיש כי יד ימין (היד הדומיננטית) מאבדת כח מהר מאוד ו"קורסת" לפני השמאלית, באימון האחרון לא הצלחתי לסיים את האימון כמו שצריך וויתרתי על הסט האחרון כי היד הייתה עייפה מידי. שמתי לב גם שאחרי האימון כתף שמאל שלי התפתחה הרבה יותר מהר מהימנית שלי ויש אי סימטריה בין הכתפיים. אם יש לך הסבר או המלצה אשמח לשמוע! תודה מראש!

4-5 פעמים בשבוע, תוכנית A,B כל קב' שרירים 3 תרגילים. משקלים בין 50-90 ק"ג תלוי בתרגיל ובמספר החזרות. המשקלים שאני מרים לא מרגישים לי מוגזמים מכיוון שבעבר הצלחתי לסיים את האימון בהצלחה, רק לאחרונה יד ימין התחילה להתעייף מהר יותר כמו שציינתי אסימטריה בכתפיים. לתשובתך אודה!