בעיית גובה...

שלום, אני בת 16 וחודש, גובהי הוא 1.57, משקלי הוא 48 קילו ומידת הנעליים שלי היא 35. אני לא מרוצה מהגובה שלי אני רוצה להיות לפחות 1.62 ואני לא גדלתי במידת נעליים שלי כבר יותר מארבע שנים, אני אוכלת אוכל בריא ומקפידה לישון 6 שעות, אבל איני גובהת והרופא שלי אמר שהסיכויים שאני אעבור את המטר שישים נמוכים.. רציתי לדעת איך אוכל לגבוהה לפחות ב-3 ס"מ ? אם אני עוד אגבהה? ואם המידת נעליים שלי תשתנה? האם יש גיל שהכפות רגליים מפסיקות לגדול?