חזרה לכושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום,אני בן 12.שיחקתי כדורגל עד היום וזה היה בעצם הכושר שלי.בחודש האחרון פרשתי משם ואני מנסה לחזור לכושר.אשמח אם תגיד לי מה לעשות. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
05.02.13 | 11:38
סהר שלום, בלינק המצורף תחת קטגוריית "חדר כושר מקוון" תמצא מידע רב בנושא.עיין בו ובמידה ויהו לך עוד שאלות אשמח לחזור אליך. http://www.fib.co.il/ בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
