אשקלון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני נרשם עכשיו לחחדר כושר, אני מושתל כליה כ 4 שנים. אני צריך לדעת איזה תוכנית אימונים מותר לי, יותר נכון מה אסור לי, ממה להימנע... אני בעיקרון בריא, מרגיש מצויין, הבדיקות טובות, ואין לי בעיות לחץ דם.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.11.12 | 10:02
השאלה בדיוק איזה עומסים, מה מותר, מה אסור? אם מי כדאי לברר? רופא ספורט המלצה למישהו?
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
