פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני חצי שנה אחרי לידה ונשארה לי בטן..לאן כדאי להרשם?זומבה ?פילאטיס?או עיצוב?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
14.10.12 | 10:17
רוי שלום, אני ממליץ על חדר כושר בו תוכלי לעשות גם את החוגים שציינת ובנוסף גם תרגילי כוח העשויים לעזור בהפחתת שומן, חיזוק הגוף ןעיצובו. בצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
