חיזוק ידיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני בן 27, והידיים שלי חלשות מאוד. מהן המלצותיך ? והאם ניתן לחזק את הידיים באופן משמעותי ? תודה, דני.
בן אדם אל ייאוש לך לעבוד עם עצמך לך לחדר כושר תתיעץ עם המדריך ויאללה לעבודה ובהצלחה!!
שלום, אני בן 27, והידיים שלי חלשות מאוד. מהן המלצותיך ? והאם ניתן לחזק את הידיים באופן משמעותי ? תודה, דני.
בן אדם אל ייאוש לך לעבוד עם עצמך לך לחדר כושר תתיעץ עם המדריך ויאללה לעבודה ובהצלחה!!