בקשר לספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ד"ר מה עדיף לאכול קודם כשקמים ואז לעשות ספורט או שלעשות קודם ספורט על ביטן ריקה ואחריי זה לאכול, יש שאומרים ככה ויש שככה, אבל מי שעושה ספורט לפניי שהוא אכל באותו יום אז החילוף חומרים שלו טוב יתור שמעתי לא?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
23.09.12 | 11:32
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
