האם חייבים לשתות מים?

האם בדיאטה אני חייבת לשתות מים או שאפשר לשתות משקאות דיאט? אני פשוט לא אוהבת מים ולא מסוגלת לשתות? מהי ההמלצה?

בעלי כמוך וממש קשה לו לשתות מים ולא דיאטים למיניהם, אבל אנחנו שנינו שומרים על המשקל אז כן מנסים להקפיד על שתיית מים ובזה די עזר לנו מתקן של מי עדן שקנינו לא מזמן במבצע שיש להם וכשבעלי ממש לא מסוגל לחשוב על מים, אז גם סודה עושה את העבודה, אולי זה יכול להיות פתרון גם עבורך.