פנים "שרופות" אחרי ריצה בחדר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, אני בכושר ומתאמן ורץ באופן שוטף מספר פעמים בשבוע. לפעמים בסמוך לשפעת או התקררות (לפני, אחרי או במהלך), לאחר ריצה של יותר מעשר קילומטר, הפנים שלי מתאדמות (כאילו הייתי בשמש ונשרפתי) ונשארות כך עד למחרת. זה לא דומה לאדמויות של מאמץ אלא לשריפה מהשמש ואני גם מרגיש חום וצריבות מהפנים. מה יכול להיות הבעיה?
לקריאה נוספת והעמקה