פגיעה בגובה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בן 16.5 ועדיין לא הגעתי לשיא הגובה שלי מכיוון שמן הסתם אני בתהליך הגדילה. רציתי לדעת , אם משקולות (2KG) הקשורות לרגליים יכולות לפגוע בגדילה ובגובה.
לא. אם כבר אז עומס יתר יכול לעזור לך לגדול. מכל מקום הקטליזטורים הכי משמעותיים לגדילה שלך הם שינה ותזונה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
