חיזוק שרירי הבטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב! אלו תרגילים יש לבצע לחיזוק שרירי הבטן? האם יש תרגילי בזק? אודה על תשובתך.
im too old for this
טוב ירון... שני - תחזרי איתי על המנטרה (הקהל בבית מוזמן להצטרף, כולם ביחד): לחצי על - חיפוש - וכיתבי "בטן" או "תרגילי בטן". תודה...
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
