הצטברות שומן בישבן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בעזרת איזו פעילות גופנית ניתן לשרוף את השומן שמצטבר באיזור הזה?
שלום, אין אפשרות להורדת שומן נקודתית. שילוב של מאזן קלורי שלילי (דיאטה) + פעילות גופנית ישרפו שומן גם מהאזור הזה. בהצלחה אורי