כבד הודו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי אורי רציתי לדעת מידע על כבד הודו מומלץ או לא מומלץ לשומרי משקל ? שמעתי שהו עשיר בשומן
תשובת מומחה | מאת: אילנית סנאנס
31.10.11 | 12:05
נגה שלום, את צודקת, כבד הודו לא מבושל מכיל כ-17% שומן, יחסית לכבד עוף שמכיל כ- 4%, לפיכך מבין השניים הוא עדיף. בכל מקרה, איברים פנימיים לא מומלצים לאכילה בתדירות גבוהה בשל תכולת הכולסטרול הגבוהה שלהם, הכבד במיוחד בשל תפקידו כמסנן של הגוף. המשך יום טוב, אילנית
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
