שאלה חשובה!

היי, בתקופה האחרונה אכלתי יותר מדי כל יום. התחלתי לעשות דיאטה מבוקרת ומאוזנת, אך פתאום גם התחלתי להרגיש חולשה, עייפות, חוסר כוח ותשישות. עשיתי בדיקת דם, בה לא התגלו חסרים בויטמנים כמו B12, D או משהו חריג אחר. רציתי לדעת האם ייתכן שתחושות אלו נובעות מכך שגופי התרגל לכמויות גדולות של מזון, וכעת כשהורדתי מאד את כמות האוכל שאני אוכלת, זה חסר לו לתפקוד תקין? האם יש קשר בין הדברים? יש להדגיש שלא מדובר בדיאטת כסאח שכוללת הרעבות.. תודה