רציתי לדעת
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך מורידים שומן מאיזור האגן תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.07.11 | 17:23
מעיין שלום, בכדי להוריד שומן ולא משנה מאיזה אזור יש להיות במאזן קלורי שלילי (כלומר לשלב תכנית תזונה ופעילות גופנית). אין אפשרות להוריד שומן בצורה נקודתית באמצעות תרגיל זה או אחר. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
