מנוחה רבה מדי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אהלן, אני עושה מדי שבוע ארבעה אימונים בחד"כ, איזה אימון סיבולת של פק"לים ורץ מדי פעם... אני בצבא וזו השגרה שלי...השבוע יש לי שבוע עמוס וייצא לי לא לעשות כלום איזה חמישה ימים...זה נורא?