שמן זית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם זה נכון ששמן זית משמין אף על פי שידוע כבריא?
אילן שלום, כל עודף קלורי, מעבר לצרכים של גופינו, יביא את הגוף לאגור אותו בריקמת השומן. רוצה להגיד, שגם מזון בריא יכול להיות עודף קלורי, ובכלל זה שמן זית. אילנית