מקלחת חמה אחרי אימון ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום,רציתי לשאול אם מקלחת חמה אחרי אימון גופני כל שהוא מזיקה או לא ? אשמח לתשובה ! ואם היא מזיקה,כמה זמן אחרי האימון כן יהיה אפשר לעשות אך שלא תגרום לנזק ? תודה,עידו. ~אשמח לתשובות מפורטות ולא "מים קרים מכווצים שרירים(כמו בשאר הפורומים)תודה ! :) ~