שאלה לגבי בשר על מנגל
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם בשר שעושים אותו על מנגל מכיל פחות קלוריות מאשר בשר מבושל או מטוגן?
אתה מתכוון באתר: www.מנגל.net ?
אבי שלום, בגדול, לבשר אותה כמות אנרגיה, לא משנה מה סיגנון הבישול, אבל, אם אתה מבשל או מטגן הרי שנוסף על הבשר גם רכיבים שהוספת כמו שמן, רסק עגבניות וכו, שישפיעו על התכולה האנרגתית. מצד שני, יתכן שעל מנגל, חלק מהשומן יטפטף החוצה (במידה ומדובר בבשר שמן) ואז יקטן מעט הערך האנרגתי של הבשר. אילנית