מים עם סוכר

שלום, אני מניח כי כוונתו למשקה איזוטוני.הצורך במשקה כזה המכיל סוכר ומלח ביחס נכון (והדגש הוא על היחס הנכון) הוא לרוב בפעילויות ארוכות שמעל שעה בפעילויות קצרות משעה אין צורך במשקה שכזה. בלינק המצורף ישנו הסבר לגבי היחס הנכון בהכנת משקה שכזה: http://tips.efind.co.il/Detailed/58127.html בהצלחה אורי