דלקת בביספס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 65 מתאמן שנים רבות בחדר כושר קבלתי כאבים מהכתף לעבר הזרוע,נראה שזו דלקת בעצב/גיד/שריר בייספס מה מומלץ? אני מחמם,שם מכשיר טנס,ומעסה בוולטרן ובןגיי
לקריאה נוספת והעמקה
דני שלום, לא בהתמחותי. ממליץ כי תתיעץ עם אורטופד ופיזוטרפיסט.כך או כך מומלץ להזהר באימונים ולנוח. בהצלחה אורי