חלבונים פוגעים בגדילה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 15 ואני רוצה ללכת לתזונאי כדי שייתן לי תוכנית אכילה לעלייה במסת שריר, אבל חבר של אבא שלי שהוא מרצה לרפואה טבעית אמר שאכילת יתר של חלבונים יכולה לפגוע בגדילה. זה נכון? זה מסוכן בשבילי ללכת לתזונאי?
שלום, אינני מבין את החבר של אבא הרי אתה הולך לבעל מקצוע היודע להתאים במדויק את כמות החלבון/ פחממה/ שומן לתפריטך. לי לא ידוע על בעיית עודף חלבון וגדילה, אך לעודף חלבון עלולה להיות השפעה מזיקה על הכליות, יחד עם זאת כפי שציינתי כל תזונאי יודע במדויק להתאים את הכמות לצרכיך ולגילך. לך ללא חשש לתזונאי. בהצלחה אורי