תזונה נכונה לשילוב עם ספורט במקרה של כולסטרול
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, שאלה: אני עשיתי בעבר ספורט מכל מיני סוגים והפסקתי בגיל העמידה. עכשיו אני חוזר לזה לאט לאט, אבל מצבי קצת שונה, יש לי כולסטרול גבוה ושיניתי את הרגלי האכילה שלי... הייתי רוצה לקבל המלצות לאוכל שטוב לאימון ספורט לכולסטרול גבוה.
תודה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
