אימון ילדים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה אימון מומלץ לגילאי 4-5 ? האם יש לך דוגמאה לצורת אימון לילדים?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.01.10 | 16:30
שלום, לא אוכל לבנות תכנית אימון במדיה כזו. הדגש באימון ילדים בגילאים אלו צריך להיות על הענקת בסיס עשיר ומגוון ביכולות גופניות, ובמגוון רחב של מיומנויות בסיס ומיומניות מוטריות. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
