תוך כמה זמן..
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מתפרק שריר בחוסר אימון. ז"א כמה ימים/שעות.אם לא חוזרים לפעילות. תודה
דנה שלום, שריר אינו מתפרק מחוסר אימון אלא מתנוון כתוצאה מחוסר אימון וזה לא קורה בשעות או בימים אלא בשבועות. בהצלחה אורי
איך זה שאם לא מעלים משקל הגוף מתרגל ואז השריר לא גודל..ואז.. יורדת המסה לא? סלט..?