שאלה

ענת שלום, אנו שורפים קלוריות כל הזמן, גם בשינה. לשאלתך ככל שהתנועה רבה יותר כך עולה ההוצאה הקלורית, כלומר ככל "שמשתוללים" יותר כך גם ההוצאה הקלורית גוברת יחד עם זאת לא מדובר בשרפת קלוריות רבה, חוששני כי ידידך צודק. באוננות שורפים פחות קלוריות מקיום יחסים מהסיבה הפשוטה שזזים פחות. חשוב להדגיש כי לקיום יחסי מין יתרונות רבים אחרים (נבדק במחקרים) כגון: ירידה בדכאון,שיפור השליטה בשלפוחית השתן ובאחד המחקרים מצאו פחיתה בסיכון למחלות לב. המשיכו להנות. בהצלחה אורי