השמנה

לורן שלום, יכולות להיות סיבות אחדות לתופעה אותה את מתארת, ביניהן סוג האימון, אם מדובר באימון כוח, הרי שיש מצב בו את בונה מסת שריר, ולשריר שנוסף יש משקל ואת רואה אותו על המאוזנים. אפשרות אחרת יכולה להיות שאת מבלי משים מוסיפה בכמויות שאת אוכלת בתקופות אימון ואז התוספת אותה את רואה הינה תוספת השומן. ויכול להיות גם שילוב בין שתי הסיבות הנ"ל. המשך יום נפלא, אילנית