שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
על מנת לישרוף שומנים בלבד איזה פעילות אני צריך לעשות
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
02.08.09 | 18:03
אבי שלום, עליך להבין כי גופנו אינו משתמש רק בשומן או פחממה בלבד אלא בשילוב - לכן אין פעילות השורפת רק שומן. בכל מקרב אם ברצונך להפחית משקל/ % שומן עליך לשלב פעילות גופנית ותכנית תזונה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
