גיל ההתבגרות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום יש לי שאלה שמציקה לי בזמן האחרון כמה ילד בן 15 שמתאמן בחדר כושר(אירובי ואנאירובי)צריך לאכול כי אני אחרי דיאטה גדולה שבא ירדתי 30 קילו ועכשיו אני אני מפחד להשמין אבל מצד שני צריך גם לגדול לגובה אז בקירוב כמה קלוריות אני צריך לאכול
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.07.09 | 23:09
ממש עזרתם לי אם הייתי יכול ללכת לא הייתי שולח הודעה בפורום בקיצר אם אפשר לענות על שאלתי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
