יש לי "ציצים" כנסו זה בקשר להשמנה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום! לפני כמה זמן התחלתי להיכנס לכושר ולאכול בריא כי הייתי מאוד שמן עכשיו אני רואה שהורדתי קצת מהבטן יענו רואים שהיא ירדה אבל מהציצים לא ירד כלום הם נשארו איך שהיו מיקודם למה? מה הבעיה?
למיואש שלום, סבלנות, המשך באימוניך הקפד על תזונה והשומן ירד גם משם. בהצלחה אורי