שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עם אני ימשיך להתאמן באימון כוח מעל ל10 שנים אז אני אהיה ממש שרירי או שהרדו לי השרירים?
נמרוד שלום, תלוי בעצימות האימון ובתזונתך. בגדול אני מניח כי תמשיך להיות שרירי, בהנחה כי אתה כזה היום. בהצלחה אורי