שלום לכולם
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שאלה- אני מקוה שתוכלו לענות עליה במסגרת הפורום- אני בת 16 ויש לי דופק מאוד נמוך- שמתי לב שכשלכולם יש דופק של בערך 70 פעימות בדקה לי יש בערך 50. זה לא שאני בכושר טוב או משהו כזה, אז רציתי לשאול הםא זה נורמאלי. תודה רבה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.12.08 | 13:10
מור שלום, דופק במנוחה נמוך או גבוה תלוי בגנטיקה. כמובן שהוא מושפע מכושרו של המתאמן אך הבסיס תלוי בגנטיקה.כן זה נורמאלי לך. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
