שילוב חלבון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אחרי אימון או סתם כך בתור אוכל כדאי לשלב בין חלב פרה לחלב רגיל יחד עם דגני בוקר?
אלעד שלום, לא הבנתי משאלתך מהו חלב רגיל. בכל מקרה חלב ודגני בוקר אחרי אימון יכול להיות שילוב טוב. בהצלחה אילנית