חלב ומוצריו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום שמעתי שתיית חלב או צריכה של מוצרי חלב אחרי אימון או בכלל פוגעת בירידה במשקל בגלל הלקטוז שהנמצא שם , הוא מונע את פרוק השומנים?? תודה