ביצה !!

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

23/12/2001 | 17:44 | מאת: רוני

האם יורת מועיל ובריא לאכול את החלבון של הביצה "חי"....והאם זה נכון שמי שמתאמן ומתמיד אינסטנסיבי צריך לאכול 2 גר חלבון לכל קילו משקל גוף.....??

23/12/2001 | 23:13 | מאת: אדי מלמד

כן וכן.

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה